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運動習慣

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こんにちは。



気付けばもう11月、、肌寒い時期になってきました。

スポーツの秋ということもあり、最近の私は毎週日曜日に

スポーツをすることがマイブームになっております。





野球、サッカー、バレーボールなど様々なジャンルのスポーツを

しておりますが、先月に宅建試験があったこともあり運動不足に

痛感します、、





適度に運動をすると気分転換になり、健康にもよく、気持ちもリフレッシュ

できるため、このまま習慣づけたいと思います。(やりすぎて筋肉痛にもなりますが、、)





是非みなさんもたまには運動することをオススメします(^^





さて、今週は何のスポーツをするのでしょうか。



I.S(漆黒の弾丸?)